Lo único que necesitas en tu rutina de skincare

¿Cuándo Comenzar?

El comienzo de tu rutina de skincare depende más de tu tipo de piel y estilo de vida que de tu edad. Sin embargo, algunas pautas generales pueden ser útiles según tu edad.

Adolescentes:

Es importante no corregir lo que no está dañado. El uso excesivo de productos puede irritar la piel y ser una inversión innecesaria.

• Lava tu piel diariamente por la noche.
• Utiliza un exfoliante químico solo si es necesario, un par de veces por semana.
• ¡No olvides aplicar protector solar (SPF)!

20 – 25 Años:

En esta etapa, la prevención es clave para evitar los signos prematuros de envejecimiento.

• Incluye antioxidantes en tu rutina diaria, además del SPF.
• Exfolia solo si tu piel lo necesita.

26 – 30 Años:

Tu piel comienza a reducir la producción de colágeno, lo que la hace más propensa a los signos del envejecimiento.

• Aplica SPF diariamente.
• Los antioxidantes y el SPF son esenciales.
• Utiliza la exfoliación de manera moderada.
• Introduce ingredientes preventivos contra arrugas y manchas.

Los 30s:

En esta etapa, es posible notar una pérdida de elasticidad, manchas y líneas de expresión.

• Considera comenzar a usar retinoides para estimular la regeneración celular y la producción de colágeno (esto puede iniciarse desde los 25 años).
• SPF todos los días sigue siendo fundamental.

40s en adelante:

Tu piel puede volverse más seca debido a la disminución de la producción de sebo.

• Agrega cremas hidratantes con ceramidas para mantener la piel hidratada.
• Considera incluir ingredientes como retinoides y péptidos para estimular la producción de colágeno.

Recuerda que cada piel es única, así que adapta tu rutina de skincare según tus necesidades específicas y consulta a un dermatólogo si tienes dudas. ¡Mantén tu piel saludable y radiante en todas las etapas de la vida!